【お金の言葉 #074】デフレってなんやろ？

デフレってのは「デフレーション（deflation）」の略で、物やサービスの値段が全体的に下がり続ける現象のことやな。
値段が全体的に上がるインフレの逆の現象のことや！
例えばスーパーで去年より野菜やお惣菜が安く買える、外食も値下げしてる…っていうのが続くイメージや。

短期的には確かに「安く買えてラッキー」やな。
でも長期的に見ると、デフレは消費者にとってマイナスなんよ。

デフレになると企業の売上額が減ってしまう。
売上額が減ると利益も減る。
利益が減ると給料やボーナスも上がらない。
結果として「物価は安いけど、給料も安い」っていう悪循環に入ってしまうんや。

そうそう。これが「デフレスパイラル」や。

• 消費者が節約する
• 売れないから企業が値下げする
• 利益が減って給料を下げる
• 給料が減った人はさらに節約する
• さらにデフレが進む

こんな悪循環が続くんよ。

その通り。バブル崩壊後の1990年代から、2020年代に入るまでほとんどデフレ気味やった。
「失われた30年」と呼ばれてて、給料が全然上がらん原因にもなってる。

せやねん。
アメリカやヨーロッパはインフレで物価も給料も伸びていったけど、日本は物価も給料も停滞。
だから相対的に国際的な競争力も下がってしもたんや。

うーん、メリットって言うほどのもんは少ないな。
強いて言えば「物が安いから生活コストは抑えられる」。
でも、長期的に見ると給料が上がらんから、結局生活は楽にならん。

その理解でええと思うで。

その通り！
例えば住宅ローンを3,000万円借りてたとして、物価や給料が下がっていくと「同じ3,000万円」がどんどん重たく感じるんや。
借金を返す負担が増えるから、消費がさらに冷え込む要因になるんよ。

まとめるとこんな感じや👇

• インフレ：物価↑、給料↑（追いつけばプラス）、借金は軽くなる
• デフレ：物価↓、給料↓、借金は重くなる

せやね。
だから世界中の中央銀行は「デフレを避けてインフレをコントロールする」っていう姿勢を取っとるんや。

デフレ環境やと企業の利益が伸びにくいから株価も伸びにくい。
実際、日本株はこの30年ほとんど横ばいやったやろ？
逆にアメリカ株はインフレを背景に成長してきたから、S&P500なんかは右肩上がりや。

「デフレは資産を増やしにくい」って理解しておくのが大事やな。
だからこそ、デフレ脱却を前提にインフレしてる国のインフレに強い資産、例えば インデックス投資（eMAXIS Slim S&P500・オルカン） に投資していくのが王道や。
日本がデフレになってもインフレしてる国の株式なんかを持ってればそっちはちゃんと増えてくれるからな。

その通り！
「デフレ＝停滞」「インフレ＝成長」って大きな流れを意識するだけでも、投資のスタンスが変わってくるはずやで。